Oczyszczanie jelit z cytryną i solą

Cytryna to roślina cytrusowa, której korzystne właściwości pozwalają na jej zastosowanie w medycynie. Owoc zawiera wiele witamin i minerałów. Cytryna i sól służą do oczyszczania jelit, których praca jest zakłócona z powodu niewłaściwego jedzenia i wody. Powoduje to ból w żołądku, nasilenie, prowadzi do spowolnienia metabolizmu.

Oczyszczanie jelit z cytryną i solą

Skład cytryny i zawartość kalorii

Cytryna zawiera takie korzystne substancje:

  • Makroskładniki Owoce cytrusowe są bogate w potas, wapń, fosfor, cynk i sód.
  • Witaminy Cytryny zawierają witaminy z grup A, B1, B2, B5, B9, C, E, PP.
  • Elementy śladowe. Obejmuje to żelazo, cynk, fluor, miedź i mangan.

Cytryny zawierają również takie składniki odżywcze (na 100 g produktu):

  • kwasy organiczne;
  • białka - 1, 09 g;
  • tłuszcze - 0, 28 g;
  • węglowodany - 10 g;
  • błonnik pokarmowy;
  • woda
  • sacharydy;
  • popiół.

Zawartość kalorii w cytrynie wynosi 30 kcal na 100 g. To niska liczba, która pozwala na wykorzystanie owoców do odchudzania.

Oczyszczanie jelit z cytryną

Korzystne właściwości owoców cytrusowych pozwalają na ich stosowanie podczas czyszczenia jelit. Cytryna z solą nie jest wchłaniana do segmentów przewodu żołądkowo-jelitowego, przechodzi przez nie, myjąc razem z sobą toksyny, toksyny i zepsute resztki jedzenia.

Ponadto cytryna i sól mogą pozbyć się obrzęków. Jeśli regularnie pijesz sól fizjologiczną z cytryną, nadmiar wody opuszcza ciało.

Wskazania i przeciwwskazania

Czyszczenie jelit cytryną i solą odbywa się za pomocą:

  • obrzęk twarzy i rąk;
  • złe odżywianie;
  • otyłość;
  • wzdęcia;
  • biegunka;
  • wzdęcia;
  • zaparcia
  • ciężkość w żołądku.

W przypadku chorób wątroby wątroba jest przeciwwskazana

Czyszczenie cytryną i solą jest zabronione, gdy:

  • suchość przewodu żołądkowo-jelitowego;
  • zakaźne choroby jelit;
  • choroby wątroby i trzustki;
  • odwodnienie organizmu;
  • podrażnienie okrężnicy;
  • indywidualna nietolerancja;
  • ciąża
  • problemy z zębami i dziąsłami;
  • wrzód.

Przygotowanie sfermentowanych owoców cytrusowych

Fermentacja to proces, który poprawia właściwości lecznicze produktu i nasyca go przydatnymi substancjami. Ten efekt uzyskuje się w wyniku fermentacji.

Aby przygotować produkt, musisz zalać cytryny solą. Aby to zrobić, weź pojemnik o odpowiednim rozmiarze i ostrożnie wytrzyj go ręcznikiem papierowym. Owoce są myte w wodzie z sodą. Na każdej cytrynie wykonuje się kilka kawałków i umieszcza w pojemniku. Posyp solą.

Ważne jest, aby wykonać głębokie nacięcie, aby sól dotarła do miazgi. Pojemnik cytryn i soli umieszcza się w ciemnym i chłodnym miejscu na 3 dni.

Przygotowanie soli fizjologicznej

Aby zrobić roztwór soli z cytryną w domu, musisz kupić 2 litry czystej wody lub wyczyścić zwykły przez filtr. Ciecz wlewa się do garnka i doprowadza do wrzenia, utrzymuje w ogniu przez 6 minut, a następnie usuwa.

Do wody dodaje się 200 g zwykłej lub morskiej soli i wlewa się 350 ml świeżo wyciśniętego soku z cytryny. Roztwór mieszano i ochłodzono do 35 ° C. Produkt jest przechowywany w lodówce.

Zastosowanie

Roztwór pije się rano, przed posiłkami, po 400 ml każdego. Dla słodyczy dodaj miód lub odrobinę cukru. Podczas odchudzania wypij czysty roztwór. Jeśli do oczyszczania używa się sfermentowanych owoców cytrusowych, je się je kilka razy przed posiłkami lub wyciska się 30 g soku.

Zarówno podczas czyszczenia jelit, jak i utraty wagi, po zażyciu solonych owoców cytrusowych, wymagane są ćwiczenia. Pozwoli to substancji lepiej działać na szkodliwe złogi.

Po kilku szklankach roztworu zaczyna się chęć wypróżnienia. Wskazuje to na działanie środków, w których szkodliwe substancje są usuwane z organizmu. Picie roztworu soli jest wymagane, dopóki czysta woda nie zacznie opuszczać ciała.

Wniosek

Aby zapobiec chorobom jelitowym, do potraw mięsnych i rybnych należy dodawać cytrynę i sól. Taki środek pomaga również na przeziębienia i ból gardła, dzięki swojemu działaniu przeciwbakteryjnemu.

Podczas jedzenia cytryn w żywności wymagana jest norma. Duża ilość cytrusów niszczy szkliwo zębów. Ponadto przed użyciem produktu lepiej sprawdzić pod kątem alergii.

Zalecane

Opis konia Marwar
2019
Zasady sadzenia gruszek na wiosnę
2019
Opis Red Spade Pepper
2019